Lars-Olof ”L-O” Gävert

Teamforimp2+

TEAM MANAGER

Ålder: 40
Familj: Sambo och Junior (hund)
Bor: Dalen utanför Arvika
Arbete/Studier: Arbetar som naturguide på Outside Adventure Sweden och jägare inom försvarsmakten (K3). Jobbar även ibland som skogsarbetare åt Forimp AB och är även personlig assistent på deltid.

Allmän info:
Frilufts och skogsintresserad kille som växt upp med orientering då pappa Rolf är flerfaldig SM-medaljör i orientering. Blev sedan några år med huvudsak fotboll och gick på fotbollsgymnasium. Fick en del fina erbjudanden från bra lag men övergick åter till orientering, multisport, springskytte och terränglöpning, eller ja, egentligen all sport som är konditionskrävande. Gillar äventyrsupplevelser, att tävla och få anta utmaningar. Mina främsta styrkor är allsidigheten, uthålligheten över långa distanser och att jag snabbt lär mig nya saker.

Meriter:
SM-guld i springskytte 2014, 2015 och 2016 (individuellt), SM-guld i springskyttestafett 2013, 2014, 2015 och 2016. SM-guld springskytte lag 2016. SM-silver 2007 och SM-brons 2009 i Trailrunning, FM-guld 2014 löpning (halvmarathon), FM-silver orientering (stafett) 2015 och brons 2013. VM-deltagare i militär vm i maraton 2014. Seger i supersprinten i Svenska Multisportcupen 2010, Flera delsegrar i Svenska Multisportcupen 2010, 1:a DM halvmaraton 2010, 2011, 2012, 2013 och 2014. Seger Baksjöloppet Norge 2007 och 2013, Seger (Kilsnatta) Tour de Värmland 2011, Seger Woodjoggen (2010, 2011, 2012, 2013), Seger Krystallmarschen i Norge 2010 och 2009, DM-silver sprintorientering (2008 och 2009), Seger Kilterrängen (25 km) 2008 och 2010, Totalsegrare Nike Run Cup 2007, Femma på SM i Rullskidor 2006, Seger Fjällorienteringen 2005, Seger Värmländska Nattorienteringscupen 2004, 2008 och 2012. DM-guld terränglöpning 2016 samt seger i Kilterrängen (16km) 2016.

Personliga rekord:
4km terräng: 11.56
5km: 15,20
1mil: 32,39
Halvmara: 1,11,30

Målsättning:
Målsättningen är främst att ha en så komplett och allsidig fysik som möjlig. Vill fortsätta att utveckla både min uthållighet och snabbhet.

Motto:
Ha roligt och hitta den inre glädjen med idrotten, den är viktigare än alla resultat du någonsin kan uppnå..